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低脂食品不等于低热量尊龙凯时人生就是博

                                    康宝莱科学顾问委员会成员苏珊·鲍尔曼博士介绍,大部分“低脂-■”产品并不一定低热量。▽◁=☆★◆“低脂”代表每100克食物的脂肪含量等于或少于3克尊龙凯!时人生就是博,而“低热量”则代表每!100克食物“内含有少于40卡的热量。例如普遍标有…△■▽◇“低脂”的优酪乳,脂肪含量。较;低,但产生的热量几乎等于5颗半:方糖的热量。很多食品量尊龙凯时人生就是博!贴低脂食品不等于低热!着“无反式脂肪▷○=”标签,厂家用饱和▲☆○▽、脂,肪代替反式“脂肪 ,这可能意味着更多的□…-☆▷=“饱和脂肪酸”和△△•“反式脂肪酸”。

                                    本!报讯 (○▲○◆☆、记者杨•▷内燃机”暨“柴油机十。、珺)如今市场上有很多低脂、无脂☆…-◇○○、无糖型食品◇-○●。低脂低糖食品就等于低热量甚至无热量食品吗?专家指出尊龙凯时人生就是博,○▲“低脂”并不▪◆;等于低热、量。

                                    专家建议人们食用原味食品尊龙凯时人生就是博★…●,原味食品▪…▪●?没“有很多脂肪,而且▽▼▲▪-。更健康。相反有些,低脂的!食品含○△☆○?脂并不低◁○,例如在。有饼干或-★。糕点等。焙烤◁■○▼▪◆、制品的情况下,无脂食品常★◁”常比;常规食品具有更,多糖分。所以想减!肥的人可以多吃些原味食品,它脂肪含量少而且不贵尊龙凯时人生就是博